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Iniciativas
Média
08-05-2026

Distribuir Sorrisos em Destaque no Programa 'Tertúlias Musicais' da Rádio Metropolitana Porto

A Distribuir Sorrisos esteve recentemente em destaque nos microfones da Rádio Metropolitana Porto, participando no prestigiado programa "Tertúlias Musicais". A conversa foi conduzida por Eduardo Coelho, Diretor de Programas e Colaborador da Área de Informação da Rádio Metropolitana Porto. Durante a emissão, partilhámos a missão e o percurso da nossa associação, os nossos projetos de apoio social e de combate ao isolamento dos seniores, bem como o impacto que temos vindo a construir junto da comunidade. Espaço de Partilha e Música O programa "Tertúlias Musicais" é amplamente conhecido por aliar a boa disposição e a música a conversas inspiradoras e de elevado valor social. Nesta sessão especial, abordámos os desafios do envelhecimento ativo, o lançamento da nossa Academia ageing in place: Seniores Ativos, e a importância de continuarmos a promover pontes intergeracionais na nossa sociedade."Pequenos Gestos, Grandes Sorrisos" é a força motriz que nos move diariamente a transformar vidas através do afeto, do convívio e da formação continuada.Ouça a Entrevista Completa Se não teve oportunidade de sintonizar a rádio em direto ou deseja reviver este momento de partilha, disponibilizamos abaixo a gravação oficial da emissão completa.Agradecemos profundamente à Rádio Metropolitana Porto e a Eduardo Coelho pelo convite e pela oportunidade de dar voz às nossas iniciativas sociais. Juntos, continuamos a distribuir sorrisos e a criar um futuro mais acolhedor para os nossos seniores!

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Eventos
Academia
15-04-2026

Fados e Cantos Solidários assinalam o lançamento do primeiro ano letivo da Academia ageing in place: Seniores Ativos

A Distribuir Sorrisos tem o prazer de convidar toda a comunidade para o evento "Fados e Cantos Solidários", que terá lugar no próximo dia 9 de maio, entre as 15h30 e as 17h30, na Cripta da Igreja Nossa Senhora da Conceição (Marquês, Porto). Este evento especial marca o lançamento oficial do ano letivo 2026/2027 da Academia ageing in place: Seniores Ativos. Será uma tarde dedicada à música, à partilha e à solidariedade, contando com a atuação do prestigiado Círculo Católico de Operários do Porto. Um Novo Ciclo de Aprendizagem e Convívio A Academia ageing in place: Seniores Ativos continua a sua missão de promover o envelhecimento ativo e combater o isolamento social através de uma oferta formativa diversificada e estimulante. Este lançamento é o momento ideal para conhecer os novos cursos, as atividades planeadas para o próximo ano e para se juntar à nossa família. Informações do Evento:Data: 9 de maio de 2026 Horário: 15h30 às 17h30 Local: Cripta da Igreja Nossa Senhora da Conceição, Marquês do Porto Entrada: GratuitaConvidamos todos os interessados, amigos e familiares a estarem presentes nesta celebração. Venha ouvir o Fado e descobrir como pode fazer parte deste projeto que transforma vidas através de "Pequenos Gestos, Grandes Sorrisos".Esperamos por si!

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Novidades
Academia
17-01-2026

Lançamento da Academia ageing in place: Seniores Ativos

É com enorme gosto que a Distribuir Sorrisos anuncia o lançamento da Academia ageing in place: Seniores Ativos! Esta é uma iniciativa social inovadora que tem como missão promover o envelhecimento ativo, combater o isolamento e fomentar a aprendizagem ao longo da vida. A Academia oferece um vasto leque de atividades e formações, desde artes e línguas até tecnologia e bem-estar, desenhadas especificamente para a comunidade sénior. Porquê a Academia ageing in place: Seniores Ativos? Acreditamos que o envelhecimento deve ser uma fase de descoberta, crescimento e partilha. A nossa Academia não é apenas um local de aprendizagem, é um espaço de convívio, de criação de laços e de valorização pessoal. Ao inscrever-se nas nossas atividades, não está apenas a investir em si, está também a contribuir para uma causa maior: a totalidade do lucro gerado pelas atividades desta Academia reverte no apoio ao pagamento de 10% da renda anual de alojamento de famílias em situação de carência económica, nos termos definidos em regulamento próprio, contribuindo assim para a estabilidade habitacional e bem-estar social. Venha descobrir o que preparámos para si! Temos mais de 20 cursos disponíveis, prontos a receber a sua energia e vontade de aprender. Conheça a Oferta FormativaConsulte as condições de inscrição aqui.Junte-se a nós nesta jornada de "Pequenos Gestos, Grandes Sorrisos".

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Iniciativas
17-10-2025

Atividades cognitivas em comunidade intergeracional

No dia 17 de outubro de 2025, 6 feira às 18h, na apresentação do livro Cérebro Ativo, os participantes, cerca de 50, resolveram exercícios práticos do livro interagindo entusiasticamente seniores e jovens estudantes universitários, criando um ambiente de boa disposição e de descontração.

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Iniciativas
16-10-2025

Apresentação do livro Cérebro Ativo na RUTIS

O livro Cérebro Ativo – Jogos e Exercícios para Seniores Saudáveis foi apresentado na Reunião Magna da RUTIS, em Almeirim, e promete ser uma ferramenta útil para estimular a memória, a linguagem e o raciocínio dos mais velhos - com prazer e humor. As autoras Maria Adelaide Melo e Maria Cristina Moreira explicam como o livro nasceu, que tipo de exercícios inclui (provérbios, adivinhas, analogias, desafios de lógica, português, matemática, entre outros) e o seu papel na promoção de um envelhecimento ativo. 📚 Este projeto integra a iniciativa social Distribuir Sorrisos, que visa combater a solidão, a iliteracia e a demência, e inclui também o conhecido movimento “bacalhau para todos” e o programa intergeracional "gerações ligadas". 🎥 Veja a entrevista completa nesta reportagem do Mais Ribatejo, no âmbito das comemorações dos 20 anos da RUTIS. 📍 Almeirim, 16 de outubro de 2025

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Sobre Nós
10-07-2025

Nasce nova associação de apoio social no Norte para combater a vulnerabilidade

A Distribuir Sorrisos - Associação De Apoio Social foi constituída oficialmente em 10 de julho de 2025, através de escritura pública lavrada no Cartório Notarial de Laurinda Gomes, no Porto. A nova Instituição Particular de Solidariedade Social (IPSS) tem como missão apoiar os mais vulneráveis nas vertentes sócio-económica e cultural, com especial enfoque no combate à iliteracia, pobreza, isolamento social e valorização do envelhecimento ativo. A associação, com sede na Praça Marquês de Pombal, 177, salas 10 e 11, 4000-391 Porto, foi fundada por três mulheres com vasta experiência em ação social: Maria Cristina Guimarães de Almeida Moreira, Maria dos Anjos Pinto Guedes Matias e Maria Manuela Martins Alves Veludo. "Acreditamos que pequenos gestos podem fazer grande diferença na vida das pessoas", afirma Maria Cristina Moreira, uma das fundadoras. "A nossa missão é levar esperança e apoio concreto a quem mais precisa, especialmente às famílias e idosos em situação de vulnerabilidade no Grande Porto." Áreas de Atuação A Distribuir Sorrisos centrará a sua ação em cinco vertentes principais:Programas intergeracionais - Aproximação entre jovens voluntários e idosos Recolha e distribuição de alimentos - Apoio direto a famílias carenciadas Combate à iliteracia digital - Formação tecnológica para seniores Publicação de materiais educativos - Livros e panfletos formativos Representação e advocacy - Defesa dos direitos dos mais vulneráveisA associação funcionará através de três órgãos sociais: Assembleia Geral (3 membros), Direção (composta por 5 membros) e Conselho Fiscal (3 membros), com mandatos de 5 anos renováveis. Primeiros Passos Nos próximos meses, a Distribuir Sorrisos iniciará o recrutamento de voluntários e estabelecerá parcerias com outras organizações do terceiro setor na região do Porto. A associação prevê começar as suas atividades ainda em outubro de 2025. "Procuramos pessoas de todas as idades que queiram contribuir para uma sociedade mais justa e solidária", sublinha Maria dos Anjos Matias. "Cada voluntário, cada donativo, cada gesto de solidariedade ajuda-nos a cumprir a nossa missão de distribuir sorrisos."

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